Hur man redigerar avstånd i Strava

Vi har alla gjort det. Lämnade vår Garmin- eller Strava-app igång medan vi satte tillbaka cykeln på bilen eller körde hem från en aktivitet bara för att när vi kom hem fick reda på att aktiviteten vi är så stolta över förstördes av en sekunds ouppmärksamhet. Lyckligtvis kan du redigera avstånd och tid i Strava.

Denna redigeringsprocess kallas beskärning och låter dig ta bort oönskade delar av en aktivitet. Det fungerar för precis den situationen ovan och låter dig ta med dig bilresan hem samtidigt som du behåller din samling av PB:er. Du kan dock inte lägga till avstånd. Om din cykeldator eller löparklocka inte startade korrekt kan du inte lägga till de förlorade milen, bara ta bort dem.

Om du stannar mitt i en aktivitet kommer beskärning inte att fungera. Du kan inte redigera mitten av en aktivitet med enbart beskärning. För det måste vi dela upp aktiviteten och beskära varje ände. Jag ska visa dig hur du gör det om en minut.

Beskärningsaktiviteter i Strava

Du kan bara beskära GPS-stödda aktiviteter och du kan bara ta bort början eller slutet. Annars är processen väldigt enkel när du väl vet hur. Om du någonsin har skapat ett segment använder det samma reglageverktyg.

  1. Logga in på Strava.
  2. Öppna aktiviteten du vill beskära.
  3. Välj menyikonen med tre punkter till vänster och välj ”Beskär”.
  4. Flytta reglagen längst upp på sidan inåt för att beskära aktiviteten.
  5. Välj ”Spara” när du är klar.

Det är samma inställning som att skapa ett segment. Du ser en ny sida med en karta över din aktivitet, höjdgrafen under och ett skjutreglage högst upp på skärmen. För stora grödor, skjut den gröna pricken åt höger för att beskära början och den röda pricken till vänster för att beskära slutet. För inkrementella ändringar, använd bakåt- och framåtknapparna på vardera sidan.

Du kan också zooma in och ut på kartan för att göra den mer exakt. Du kan justera så mycket du vill tills du är redo. Inga ändringar görs förrän du väljer Beskär till vänster.

När den är klar sparas aktiviteten och körsträckan, höjden och tiden justeras därefter. Du kan inte ångra en beskärning när den väl har sparats så se till att du gör rätt första gången. När du trycker på ”Beskär” är det allt.

Uppdelningsaktiviteter i Strava

Beskärning fungerar bara i början eller slutet av en aktivitet, men vad händer om något hände under aktiviteten? Du kan inte använda beskärningsverktyget eftersom det inte fungerar. Dina enda alternativ är att lämna det ifred och lägga till en anteckning i beskrivningen för att förklara eller påminna dig själv om varför din statistik är felaktig eller att dela upp en aktivitet i två separata aktiviteter och beskära dem.

Att dela upp en aktivitet är användbart om något händer på en löprunda eller åktur, som ett mekaniskt eller vilostopp men appen fortsätter att köras av någon anledning och din cykeldator eller klocka inte stannar som den ska.

Att dela upp aktiviteter i Strava är ganska enkelt men du kan bara göra det på webbplatsen och inte på appen.

  1. Logga in på Strava.
  2. Öppna aktiviteten du vill beskära.
  3. Välj menyikonen med tre punkter till vänster och välj Dela.
  4. Välj om du vill dela den i två eller tre.
  5. Skjut den orangea pricken på reglaget dit du vill dela upp din aktivitet.
  6. Välj Dela när du är klar.

Precis som beskärning kan du se på kartan och på höjdgrafen var du planerar att sätta din prägel. När du skjuter den orange prick, kommer du att se en motsvarande orange prick på kartan. Du kan fortfarande zooma in för att få det exakt rätt och sedan välja Dela för att genomföra dina ändringar.

När du väl har valt Dela kan det inte ångras. Din tur kommer att delas i två permanent.

Om du behövde ta bort den mittersta delen av en aktivitet, kunde du sedan välja varje halva av din åktur och beskära slutet. Detta skulle ta bort det gamla centrum av verksamheten som skulle ta bort vilostoppet/mekaniska/matningsstationstoppet eller vad som helst. Det är mycket jobb att göra men om noggrannhet är viktig i dina Strava-poster så är detta ett sätt att uppnå så nära total noggrannhet som möjligt med en app som denna.

Vanliga frågor

Varför ser jag inte alternativet att dela upp en aktivitet?

Det här alternativet visas bara för aktiviteter som är märkta som en löprunda eller en åktur. Om du inte ser alternativet kan du redigera aktiviteten och uppdatera den till en av dessa två. Sedan bör alternativet visas så att du kan dela upp din aktivitet.

Känner du till något annat sätt att redigera mitten av en aktivitet? Ett snabbare sätt att beskära eller redigera avstånd i Strava? Berätta om det nedan om du gör det!

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.